胸部是女人引以為傲的性感部位之一，很多人開(kāi)始注重對(duì)胸部的保養(yǎng)，以及對(duì)胸部的整形，以求獲得胸部的完美。小編認(rèn)為，胸部以健康為最美。追求胸部的完美是每個(gè)女性的權(quán)利，在此小編給予幾點(diǎn)豐胸方面的知識(shí)，供大家參考。

　　

　　選擇胸罩要選擇合適，胸罩的大小影響著胸的正常發(fā)育與胸型。胸罩過(guò)大會(huì)導(dǎo)致胸部沒(méi)有支撐點(diǎn)，久而久之形成胸部下垂的情況。如果胸罩過(guò)小，胸部在長(zhǎng)期裹緊的情況下生長(zhǎng)，這樣會(huì)影響胸部的發(fā)育。如何正確的選擇胸罩？首先應(yīng)該先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周圍的的脂肪都塞到罩杯里，這樣顯得飽滿，也可以避免胸部脂肪外移。

　　

　　在穿戴文胸的時(shí)候，也可以對(duì)胸部進(jìn)行簡(jiǎn)短的胸部按摩，增強(qiáng)胸部的血液循環(huán)，刺激胸部乳腺的發(fā)育。撫摸方式：雙手彎曲，對(duì)準(zhǔn)乳頭，輕撫，用雙手包住整個(gè)乳房，然手順時(shí)針打轉(zhuǎn)，最后用手掌將乳房自下而上的托起。最后帶上文胸。

　　

　　謹(jǐn)慎使用豐胸產(chǎn)品：有的MM為了想擁有豐滿的胸部，急于求成，便采用很多的豐胸的產(chǎn)品。殊不知，這些豐胸的產(chǎn)品中含有太多的激素，這些激素都含有太多的化學(xué)成分。打個(gè)比方，經(jīng)常性的會(huì)有報(bào)道：某某餐飲集團(tuán)食用激素，讓雞能夠在段時(shí)期內(nèi)成熟，這樣的雞被食用會(huì)引起腦殘，智障等危害。含有激素的產(chǎn)品，您還敢用嗎？長(zhǎng)期食用，將會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，這樣反而會(huì)影響乳房的正常發(fā)育，嚴(yán)重影響身體的健康。

　　

　　充足的睡眠利于胸部的發(fā)育：胸部的健康發(fā)育需要良好的環(huán)境，充足的睡眠則能夠?yàn)槠涮峁┖玫谋Ｕ?。每天睡眠?小時(shí)，這樣能夠保證人體正常機(jī)能的運(yùn)作，平衡內(nèi)分泌，提供體內(nèi)多種激素的均衡發(fā)揮功效，刺激乳房的發(fā)育。

　　

　　想豐胸，禁食避孕藥：有傳言說(shuō)吃避孕藥能夠起到豐胸的效果，其實(shí)這極其不科學(xué)。避孕藥的主要成分是雌性激素以及孕激素。乳房的生長(zhǎng)與乳腺及乳腺間組織有關(guān)，如果一個(gè)女性過(guò)量的攝取雌激素會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，將會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，反而會(huì)影響胸部的不正常發(fā)育。

　　

　　減肥與豐胸不屬于同一個(gè)范疇：乳房的大部分是由膠原蛋白以及脂肪組成，如果因?yàn)闇p肥而節(jié)食，這樣會(huì)導(dǎo)致乳房的脂肪以及膠原蛋白的流失，直接性的導(dǎo)致胸部變小，皮膚松弛，胸部沒(méi)有彈性。長(zhǎng)期性的營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)引起乳房組織的萎縮，胸部還會(huì)出現(xiàn)下垂的情況。

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