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深究長痘原因,從根源上解決痘痘問題

  舞動的是青春的旋律,揮灑的是青春的熱血,肆意喧囂,肆意流汗,肆意奔跑,肆意玩笑,這才是青春該有的樣子??墒乔啻阂灿袩溃啻浩诘纳倌曜類鄢裘?,青春期的少女總懷春,對于這樣一群可愛的人兒來說,青春痘便是他們最痛恨的青春的產(chǎn)物。不僅僅是青春期,很多人即使多年以后,青春不再,時光老去,也依然會受到痘痘問題的困擾。那么今天,便跟著小編一起,深究長痘原因,尋找從根源上解決痘痘問題的辦法。

長痘

  

  長痘原因

  

  留心觀察的人可能會發(fā)現(xiàn),痘痘似乎總愛在不同時期長在面部不同的部位:額頭、下巴、臉頰、鼻子,不同的部位對應(yīng)不同的內(nèi)臟器官,也說明了不同的問題?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》里把五臟與面部相關(guān)部位對應(yīng)劃分為:左頰-肝;右頰-肺;額頭-心;下頜-腎;鼻子-脾。即臉頰長痘是由于缺水、清潔不徹底、暴飲暴食,肝肺功能障礙;額頭長痘與作息不規(guī)律、心火旺盛、壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān);下巴及嘴巴周圍長痘是飲食問題引起,毒素?zé)o法排出;鼻子長痘說明脾胃不好,消化系統(tǒng)異常。

  

  從根源解決痘痘問題

  

  所謂治病要治本,知道了長痘的原因,才能追本溯源、對癥下藥,將長期困擾肌膚的痘痘問題連根拔起。

  

  首先,不管是臉上任何部位長痘,皆源自于身體內(nèi)臟功能障礙,導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生的毒素?zé)o法排除;再者就是肌膚深度缺水,油脂分泌旺盛;兩者皆會導(dǎo)致污物堵塞毛孔,造成該部位細(xì)胞發(fā)炎,最終形成痘痘。所以,痘痘出現(xiàn)后,首先要做的便是深層清潔肌膚,讓毒素排出,消除炎癥;然后就是鎮(zhèn)靜肌膚,深層補(bǔ)充水分。

清潔步驟

  

  祛痘補(bǔ)水措施:對于已經(jīng)成熟的痘痘(化膿物肉眼可見),首先,應(yīng)該深層清潔面部肌膚;然后在經(jīng)過消毒處理后,用專門的器具將膿包挑開,膿物排出;最后做深層補(bǔ)水保養(yǎng)。或者也可以去美容院直接請專業(yè)人士處理,更加穩(wěn)妥快捷有效。

  

  再者,從身體健康問題調(diào)理角度看來:

  

  臉頰兩側(cè)長痘需要注意飲食和肌膚補(bǔ)水,多吃蘋果、番茄、西蘭花等果蔬,促進(jìn)肝臟排毒,注意呼吸道保養(yǎng),保持肺部暢通。

  

  額頭長痘應(yīng)該早睡早起,規(guī)律作息,多喝水多運動,促進(jìn)排毒,保持心情愉悅。

  

  下巴及嘴巴周圍長痘則需注意飲食清淡,多吃高纖維的水果和蔬菜,少食辛辣刺激食物。

蔬菜

  

  鼻頭長痘應(yīng)少食冰冷食物,多喝水,多吃冬瓜、蘿卜、綠豆、小米等促進(jìn)消化的食物。

  

  注意:痘痘問題并不是一朝一夕就可以改善的,需要長期注意身體健康、肌膚清潔補(bǔ)水問題,多運動、保持規(guī)律的作息和健康的飲食習(xí)慣、及時徹底卸妝,這樣才能讓肌膚時刻保持健康水潤的狀態(tài)。




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